Uyku pozisyonu duruş bozukluğu yaratıyor! Nasıl yatarsanız öyle kalkarsınız

Gece uyurken aldığınız pozisyon bütün duruşunuzu etkiler. Eğer çökmeye veya kamburlaşmaya meyilliyseniz basit değişiklikler daha iyi hizalanmayı destekleyebilir ve zamanla biriken gerginliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Peki yanlış alınan yatış pozisyonları ve gün içinde yapılan duruş bozuklukları nelerdir?

Fahiş elektrik zammını geri alabilirsiniz: İşte yöntemi

2024 yılı içinde elektrik tüketimi 5.000 kWh’ı geçen konut abonelerine, 2025 yılı başından itibaren yüzde 96 oranında zam yapılmıştı. Ancak bu zamla ilgili kritik bilgilendirme, yalnızca 7 Kasım 2024’te, yani vatandaşın tedbir almasına imkân …

Türkiye gerçeği devletin verilerinde

2025 yılının ilk dört ayında kamu kurumları yoksullukla mücadele için 114 milyar 702 milyon 433 bin TL ödedi sosyal yardım alan kişi sayısı 20 milyona yükseldi.

Bilim insanları duyurdu: Mayıs 2025, tarihin en sıcak ikinci Mayıs ayı oldu

Copernicus İklim Değişikliği Servisi (C3S), 2025 yılı Mayıs ayının, kayıtların tutulmaya başlandığı tarihten bu yana dünya genelinde en sıcak ikinci Mayıs olduğunu duyurdu. Küresel yüzey sıcaklıkları, sanayi öncesi döneme kıyasla ortalama 1.4°C artış gösterdi.

STEAM YAZ İNDİRİMLERİ 2025 TARİHİ | Steam indirimleri ne zaman başlıyor, kaç gün sürecek? Oyunseverler heyecanla bekliyor…

Steam yaz indirimi günleri 2025, oyunseverler tarafından heyecanla bekleniyor. Her sene yılın belirli günlerinde indirim sunan Steam, bu yaz da yüzde 99’a varan indirimlerle popüler oyunları makul fiyatlarla satışa çıkaracak. Dünyanın en popüler oyun satın alma platformları arasında yer alan Steam’in indirimleri 14 gün daha sürecek. Merakla beklenen bu indirim döneminde, kampanyalı oyunlar arasında dev yapımlar olacak. Peki, Steam yaz indirimleri ne zaman başlıyor, ne zaman bitiyor 2025? Steam yaz indirimlerinde hangi oyunlar olacak? İşte, 2025 Steam yaz indirimi tarihleri ve konu hakkında bilgiler.